上火影响减肥瘦身吗?

未知,0岁 2020-06-08

病情描述:上火影响减肥掉称嘛

上火会影响减肥掉称的。所以在减肥期间一定要补充足够的水分。尤其是在秋季减肥,更不能让身体缺乏水分以及营养物质,不然的话会造成上火的症状更加严重。在减肥期间既要补充身体的水分,还要多吃新鲜的蔬菜和水果,可以增加身体的保护感,从而降低食欲,对减肥有一定的帮助,日常饮食尽量不要吃过多脂肪含量高的食物,加强运动锻炼。

2020-06-08

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