地中海贫血能做运动吗

女,27岁 2021-01-22

病情描述:我有地中海贫血,病情并不是很严重,平时比较喜欢做运动,想知道地中海贫血能做运动吗?

地中海贫血患者如果病情轻微是可以做运动的,比如可以慢跑、快走、打太极拳等,避免做剧烈运动即可。但如果患者病情比较严重,就不能做运动,因为这种情况下做运动对于病情不利。

地中海贫血患者如果贫血比较严重,需要及时去医院进行治疗。

平时可以适当多吃一些富含铁质的食物,比如瘦肉、猪肝、木耳等。避免吃辛辣刺激性的食物,也不要抽烟喝酒。

2021-01-23

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