地中海贫血能剧烈运动吗?

男,36岁 2019-05-04

病情描述:我从小就很喜欢运动的,只是自己一直以来就有这个地中海贫血了,都不能做什么运动的,身体一直很差的,有时自己的弄伤了一点点的伤口,结果就很难止得住血了,地中海贫血能剧烈运动吗?

适当的运动是可能的,运动强度需要根据疾病的严重程度来衡量。轻度地中海贫血患者无特殊限制。轻度地中海贫血患者饮食最好不要喝牛奶,铁补充剂患者不喝牛奶。这是因为各种食物中所含的铁在人体的消化道中转化为“亚铁”,被胃肠道吸收和利用。在转化极过程中,易受高磷、高钙的影响。牛奶中的原始铁能和钙盐一般是含铁化合物,不能被人体吸收。不建议剧烈运动。然而,对于中度至重度地中海贫血的患者,贫血的症状通常很严重,涉及心脏和骨骼很多次。当伴有心脏和骨骼损伤时,应避免剧烈运动。在运动过程中,如有不适,请立即停止服药,并及时就医,以免造成严重后果。

2019-05-04

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