新鲜的桃仁能不能吃

未知,0岁 2020-07-09

病情描述:新鲜的桃仁能不能吃

新鲜的桃仁可以吃,但是在吃的时候一定要控制好量,避免吃太多会容易影响到肠胃的消化,桃仁里面的蛋白质含量是比较高的,而且也有非常丰富的维生素b和维生素c,可以延缓衰老增强记忆力,辅助的可以降低胆固醇。经常吃桃仁能够预防发生动脉硬化、高血压和冠心病,如果对桃仁过敏一定要注意不可以吃,桃仁属于是一种坚果。

2020-07-10

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