晚上睡觉小腿酸胀怎么办

女，25岁 2021-06-10

病情描述：我晚上睡之后睡觉的时候小腿有些酸胀，总是睡不着觉，身体感觉特别的不舒服，晚上睡觉小腿酸胀怎么办？

去问诊

晚上睡觉小腿胀，可以通过按摩和热敷的方式来进行缓解，很可能是因为小腿的血液循环不畅造成的，可以通过手法按摩来加快局部的血液循环，在睡觉的时候最好将腿部抬高，这样可以有效的改善腿胀。

睡觉的时候一定要注意保暖，避免着凉，治疗时还需要多进行一些营养的补充，多吃一些高蛋白、高维生素、高纤维的食物，适当的进行体育锻炼，增强自身的免疫力。

要注意劳逸结合，多注意休息。

2021-06-10

相关问答

女人晚上睡觉小腿酸胀到底是怎么回事？

女人晚上睡觉小腿酸胀的原因有过度劳累，过度劳累会引起小腿酸胀，如果酸胀症状比较严

小腿弯曲时感觉酸胀怎么办

小腿弯曲时感觉酸胀一般可以通过按摩和热敷的方法改善，能够促进局部的血液循环，有助

晚上睡觉腿酸胀无法入睡怎么办

晚上睡觉腿酸胀无法入睡可以在局部适当的进行按摩，通常能够促进血液循环，并且也可以

每天晚上睡觉小腿酸胀是怎么了

当频繁晚上休息时，引起小腿酸胀，首先主要还是日常过于劳累，走动过多以及长时间久站

为什么晚上睡觉腿酸胀

晚上睡觉腿酸胀，可能是慢性劳损、肌肉拉伤等原因导致的。1.慢性劳损：可能是经常

女人晚上睡觉时小腿酸胀怎么办？

如果原来身体挺好，但是就是这一段时间小腿酸胀，要考虑是不是因为，前几日进行了大量

晚上睡觉小腿酸是怎么回事？

晚上睡觉小腿酸胀难受，应该是属于不安腿综合征的病症。通常要是身体有缺钙，缺钾受寒

女人晚上睡觉小腿酸胀是什么原因

女人晚上睡觉小腿酸胀这可能是由于过度劳累导致的，也可能是受凉引起的。如果在白天

女人晚上睡觉小腿酸胀怎么回事

女性晚上睡觉小腿酸胀，可能与血液循环不畅、肌肉损伤、静脉曲张等原因有关。晚上睡

晚上睡觉小腿酸胀是怎么回事

晚上睡觉小腿酸胀可能是局部受凉的原因导致的，可能是缺钙引起的。1.受凉：如果睡

加载中...

点击加载更多

没有更多了

杏林普康