2025-01-03
乳腺增生来例假疼是因为体内激素水平变化。
女性月经期间,卵巢分泌的雌激素和孕激素水平会发生波动。乳腺组织对激素变化较为敏感,雌激素会促使乳腺腺管增生,孕激素则促进乳腺腺泡发育。当激素比例失调时,乳腺增生的症状就可能加重,出现疼痛。而且月经期间,女性的身体整体处于相对敏感状态,对疼痛的感知也可能更明显。
注意事项:经期要保持心情舒畅,避免焦虑、生气等不良情绪;注意休息,保证充足睡眠;饮食上尽量少吃辛辣、油腻等刺激性食物,可适当多吃新鲜蔬果。
2025-01-03
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