女,26岁 2019-05-20
病情描述:现在是月经的第一天小肚子疼,老公买来了很多水果。平时也喜欢吃,想问一下来例假可以吃橙子吗?
橘子是凉爽的水果。月经期间尽量不要吃。月经期间吃冷食、寒凝血瘀导致月经不调,可能导致痛经或加重痛经。除了在月经期间尽量不吃冷食。不能吃生冷饮食,水果可以吃,但是最好是加热一下,尤其是冷性水果,是不可以吃的,像西瓜,橙子是可以吃的,但是不能过量经期的护理工作,一定要做好,要及时的更换卫生用品,以减少对身体的伤害和影响。在经期禁止有性行为。尽量保持愉快的心情,注意保暖,不要熬夜,不要有相对剧烈的运动。注意外阴的清洁卫生。
2019-05-20
来月经可以吃橙子吗?
橙子不属于凉性的水果,来例假是可以吃橙子的,而且橙子中含有丰富的维C,例假期间吃
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