减肥减的是脂肪吗

吴光秀 副主任医师  重庆市涪陵中心医院

减肥其实就是减掉身体的脂肪，由于肥胖主要是由于身体脂肪堆积所导致的，所以减肥主要

脂肪型身材怎么减肥

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

脂肪型的身材在减肥的时候还是比较困难的，身体里面有过多的脂肪进行堆积，这样会导致

松软脂肪型肥胖怎么减肥

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

松软脂肪型肥胖顾名思义是由于脂肪过多造成的不健康表现，具体如何减肥建议适当的通过

腹型脂肪怎么减肥

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

腹型脂肪可以通过做仰卧起坐的方法进行减肥，仰卧起坐能够锻炼腹部的肌肉，加快腹部脂

拍打脂肪减肥原理

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

拍打脂肪减肥原理通常是在拍打脂肪时提到燃烧脂肪的作用是有助于减肥的，通常是一种物

脂肪型肥胖的减肥方法有哪些？

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

脂肪型肥胖通常是由于不良的生活饮食习惯导致的。要想减肥需要积极的进行体育锻炼，来

减肥前期怎么打散脂肪

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

减肥的方法比较多，在减肥前可通过口服部分药物能使脂肪被打散，通过大量的运动能使脂

捏脂肪可以减肥吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

捏脂肪是有减肥效果的。其实捏脂肪也就是所谓的按摩，平时对于脂肪比较多的地方，适当

如何排脂肪减肥

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

想要将身体当中的脂肪排出去达到减肥的目的，需要通过长时间的运动锻炼，来加速身体当

硬脂肪怎么减肥

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

硬脂肪首先应给与转变成软脂肪，因为软脂肪更容易燃烧消耗掉，硬脂肪转化为软脂肪可以