多少周会出现假性宫缩

2025-06-18

假性宫缩最早可能在孕16周左右出现，但更多孕妇在孕中期20周后或孕晚期感受到。

假性宫缩Braxton-Hicks收缩是子宫肌肉不规则的短暂收紧，通常无痛、持续时间短且不规律，属于孕期正常生理现象。其出现时间和频率因人而异，可能因身体活动、脱水或膀胱充盈而触发。与真宫缩不同，假性宫缩不会导致宫颈扩张，主要功能是为分娩做准备。

若假性宫缩伴随疼痛、出血、规律性增强或每小时超过4次，需立即就医，可能是早产征兆。孕妇应保持水分充足，避免过度劳累，变换体位如侧卧可缓解不适。定期产检有助于区分假性宫缩与异常情况，确保母婴安全。

2025-06-18

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