女,50岁 2019-02-16
病情描述:你好医生,我之前在附近工厂上班,主要是每天8个小时的工作时间。现在快退休了,腰腿酸痛,背也驼了,该怎么进行解决最好。什么运动能治驼背?
你好女士,驼背是一种较为常见的脊柱变形,是胸椎后突所引起的形态改变。一般来说,驼背具有生理性和病理性之分,每个患者发病后的症状表现也不大一样。如果想改变现状,你要加紧锻炼身体,除了经常站直身子,伸伸懒腰之外,每天早晚,躺在床上肩部搭在边沿处,仰卧,头部悬空,用手向后做摸地的动作,这个动作有助于恢复驼背,你还可以利用医学方法,比如:推拿按摩:可以松弛软组织,缓解僵硬,有利于改变姿势,只是矫正的作用有限,对形成正确的姿势,帮助不大,好的姿势是靠自身肌肉来维持的。 医用支具:用医用材料(比如石膏背心,金属和塑料矫形支架),将脊柱固定在正确的姿势上,也称“制动”。
2019-02-16
驼背现象是巨乳症引发的吗
驼背的现象考虑是巨乳症引发的,因为患有巨乳症以后自身乳房体积偏大,重量偏大,又因
父母不驼背为什么孩子会驼背
驼背与遗传关系不大,所以父母不驼背孩子也可能出现驼背现象。孩子驼背大多是由于不良
男孩驼背练什么运动项目
如果是在青少年时期,骨骼会比较柔软,如果没有保持正确的坐姿和站姿,容易发生畸形而
驼背的表现
驼背可通过观察后背脊柱是否有侧弯现象,可以通过拍片进行识别,早期驼背可能有背部酸
正骨能治驼背吗
正骨对于矫正驼背来说没有任何的作用的,所以没有意义。出现驼背的现象,在临床上也没
为什么会出现驼背的现象
有几种情况能导致驼背。一是遗传,二是平时习惯不好。多数人的驼背,是习惯不好造成的
什么运动可以改善青少年驼背
改善青少年驼背的运动是扩胸运动,平时还要多让孩子靠墙站立,站立的时候身体一定要比
女生治驼背的动作
女生治驼背的动作,有很多第1个动作可以将手往背后弯过去,在背后将手双手合一,这样
什么运动改善含胸驼背
含胸驼背可以通过以下几种运动进行改善。1、鸟狗式。这个动作注重控制力和稳定性,使
做什么动作可以防止驼背
多进行扩胸运动以及打太极拳等运动能够预防驼背,平时在长时间弯腰低头以后也尽量靠墙
{{item.title}}
{{item.content}}
加载中...
点击加载更多
没有更多了