什么运动可以改善青少年驼背

未知,0岁 2020-05-17

病情描述:什么运动可以改善青少年驼背

改善青少年驼背的运动是扩胸运动,平时还要多让孩子靠墙站立,站立的时候身体一定要比直,这样能够帮助放松腰背肌的力量并有效纠正驼背。青少年驼背大多是由于不良坐姿和运动量过少造成的,一定要从日常进行改变,否则驼背很难恢复,长时间这样还容易导致骨骼畸形。青少年驼背不能单纯靠运动,也可以购买专用的驼背矫正带。

2020-05-19

相关问答

青少年驼背应该怎么矫正?

陆斌 副主任医师  马鞍山市人民医院

青少年驼背我们也称休门氏病,是由于青少年的胸椎或腰椎畸形所导致的,病因常见为家族

驼背可以改善吗

李世赞 副主任医师  鹤岗市人民医院

驼背是可以改善的,驼背主要就是平时的不良站姿或者坐姿导致的。可以通过运动的方式进

男孩驼背练什么运动项目

李世赞 副主任医师  鹤岗市人民医院

如果是在青少年时期,骨骼会比较柔软,如果没有保持正确的坐姿和站姿,容易发生畸形而

怎样改善驼背

齐宇 副主任医师  佳木斯大学附属口腔医院

驼背改善主要靠平时锻炼姿势和生活习惯注意调解。驼背原因比较单纯,一般是由于先天性

青少年驼背怎么办?

杨栋 副主任医师  连云港市第一人民医院

驼背考虑和孩子的户外活动少,背部肌肉无力有关,另外和生活习惯也是有很大关系的,如

17岁青少年驼背怎么办

李世赞 副主任医师  鹤岗市人民医院

17岁青少年驼背不是很严重的,可以佩戴驼背矫正带进行矫正;如果驼背比较严重的话需

青少年弯腰驼背是怎么回事

李世赞 副主任医师  鹤岗市人民医院

青少年出现弯腰驼背,有可能是坐姿不正确导致的,平时要保持良好的坐姿,每次学习超过

15岁青少年有些驼背怎么办

李世赞 副主任医师  鹤岗市人民医院

15岁的青少年出现有驼背是可以进行矫正的,在18岁之前进行矫正的效果都会比较好的

什么运动改善含胸驼背

李世赞 副主任医师  鹤岗市人民医院

含胸驼背可以通过以下几种运动进行改善。1、鸟狗式。这个动作注重控制力和稳定性,使

青少年含胸驼背去玩医院挂哪科

李世赞 副主任医师  鹤岗市人民医院

青少年含胸驼背,建议最好去外科或者骨科先看一下,可以通过一些手段来矫正孩子驼背的

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