成人喝奶粉的好处?

女,27岁 2019-06-22

病情描述:我今年27岁,我想了解一下,需不需要喝成人喝奶粉呢,其对身体有啥好处呢?

奶粉中含有丰富的营养,像矿物质、维生素等,这些营养物质有利于身体健康。喝奶粉最大的好处就是加强营养,现在生活水平提高了,人们也越来越重视对营养的补充,奶粉是高营养物质,可以保持骨骼健康和硬度、促进血红细胞形成、抗氧化、助于减肥,胖一点的女性朋友最好购买低脂或脱脂的奶粉。建议根据自身身体情况和年纪选择不同配方的奶粉。1、青春期女性选择含有各种微量元素,比如钙铁锌这些的奶粉。2、孕妇选择孕妇奶粉比较好。3、更年期女人选择奶高铁的奶粉比较好。4、老年女人选择高钙奶粉比较好。

2019-06-22

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