改善子宫后位的运动图

女,20岁 2019-01-17

病情描述:最近去医院检查发现自己的子宫后位,这个问题让我很担心,正在备孕但我想了解一下,什么样的姿势能够改善子宫后位

子宫后位是临床上比较常见子宫位置,包括子宫后倾和子宫后屈。你好,改善子宫后位的运动有:一、利用俯卧形活动;二、利用肘膝压地活动;三、手指着地;四、手脚同时着地;五、少平躺;六、半节扫把。在同房时女方可臀下垫一适当厚度的软垫或小枕头,使臀部抬高,让射入的精液向阴道后穹隆处集中,并连续抬高臀部卧床20~30分钟。这样让精子更轻易进入宫腔,增加受孕的机会。子宫不论前位还是后位,都是正常的位置,对身体没有影响。不会影响月经及怀孕。如果维持子宫位置的韧带异常,也会影响子宫位置。

2019-01-17

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