怎么样才能让奶水增多

女,29岁 2019-01-19

病情描述:刚刚生完小宝宝,但是生完小宝宝之后发现奶水有一点点不够了,想要吃一些东西来增多奶,怎么样才能让奶水增多

建议口服维生素b6或炒麦芽及时退奶,饮食清淡,不要吃太油腻的食物。如果乳汁沉积过多,建议用吸奶器及时吸出,以避免乳腺炎。断奶后应采取安全避孕措施,避免意外受孕。避孕套可以在平时用于避孕,或者在清洁一个月后使用环形避孕药更安全。 注意保持心情舒畅,不要生气,保持精神愉快,消除忧虑.哺乳期妇女,遇到紧急事情以后,奶水会立即减少,所以要保持心情愉快,消除各种忧虑. 要养成定时哺乳的习惯.有规律地让婴儿吸吮乳头,能反射性地促进乳腺分泌,维持充足的奶水。

2019-01-19

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