吃一天海带有清肠功效吗

未知,0岁 2020-06-24

病情描述:吃一天海带有清肠功效吗

吃一天海带没有清肠道的作用的。海带对清肠道有很好的帮助,但是绝不是吃一天就可以做到的,要经常吃,每次不需要吃太多,坚持的时间长了会对清肠道有帮助。而且吃一天海带不吃别的食物的话,对身体是不利的,人体每天都需要各种营养物质,而海带不能满足人体每天所需要的营养物质,所以尽量不要吃一天海带,还要搭配其他的食物一起食用。

2020-07-03

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