怎么样可以预防老年痴呆

男,45岁 2020-04-21

病情描述:我有老年痴呆的遗传病史,我很怕自己得老年痴呆,怎么样可以预防老年痴呆?

为了预防老年痴呆,建议改善工作环境,平时要避免饮酒。饮食上要注意不要吃高脂肪、高蛋白质的食物,防止高脂食品引起胆固醇升高,要多吃维生素含量丰富的蔬菜和水果。要合理的安排工作和生活,注意劳逸结合,还要定期要进行身体检查。

2020-04-21

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