腰椎管狭窄可以做哪些运动

未知,0岁 2020-08-14

病情描述:腰椎管狭窄可以做哪些运动

腰椎管狭窄可以做小燕飞的运动,能够增强腰背肌力量,对病情也可以起到缓解和辅助治疗的作用,也可以根据个人身体情况,选择打太极拳、练瑜伽、游泳等活动,能够增加身体抗病能力,在锻炼的同时不会增加腰背部负重,很适合腰椎管狭窄的患者。在刚开始锻炼的时候应该循序渐进,不要让身体太过疲劳,可以逐渐的增加运动量和运动时间。

2020-08-14

相关问答

椎管狭窄可以运动吗?

曾宪付 主任医师  随州市中医医院

腰椎管狭窄症是常见腰椎疾病如腰痛、腰痛和腿痛的原因之一。群体症状的出现主要是由于

腰椎管狭窄可以保守治疗吗

郭常安 主任医师  复旦大学附属中山医院

腰椎管狭窄是可以保守治疗的。如果患者出现了肢体无力、麻木的症状,确诊为腰椎管狭

腰椎管狭窄手术怎么做?

崔晓明 主任医师  吉林市人民医院

腰椎管狭窄可能会引起这个走路的时候跛行,严重的时候很难正常的走路,手术可以做微创

腰椎管狭窄病不能动吗?

曾宪付 主任医师  随州市中医医院

腰椎管狭窄严重的病人会导致下肢坐骨神经压迫症状,下肢疼痛明显,腰椎管狭窄是由于劳

腰椎狭窄最好的运动是什么?

李世赞 副主任医师  鹤岗市人民医院

腰椎管狭窄最好的运动是适度做仰卧起坐、燕子式腰部背部肌肉锻炼等。腰椎是机体脊椎的

腰椎椎管狭窄的症状有哪些?

曾宪付 主任医师  随州市中医医院

引起狭窄的病因十分复杂,一般是椎管狭窄包括颈椎椎管狭窄和腰椎椎管狭窄。颈椎椎管狭

腰椎管狭窄能治好吗

郭常安 主任医师  复旦大学附属中山医院

腰椎管狭窄是可以治好的。如果患者出现了腰痛、肢体疼痛的症状,确诊为腰椎管狭窄引

腰椎管狭窄可以做什么运动

郭常安 主任医师  复旦大学附属中山医院

腰椎管狭窄通常可以做燕子飞的动作,也可以练瑜伽或者是打太极拳,并且也可以经常骑自

腰椎管狭窄可以做手术吗

郭常安 主任医师  复旦大学附属中山医院

腰椎管狭窄可以做手术。腰椎管狭窄手术一般可以选择椎板开窗或者是椎管扩大成形术,

腰椎管狭窄可以运动吗

孙伟 主任医师  中日友好医院

腰椎管狭窄是可以运动的。患有腰椎管狭窄的患者,可以根据自身的实际情况,适当的进

加载中...

点击加载更多

没有更多了

杏林普康

客服电话:0756-7770907  客服微信:yswx066 客服邮箱:kangpuyun@xinglinpukang.com © 2024, XINGLINPUKANG.COM All Rights Reserved 琼ICP备19003116号 互联网违法和不良信息举报中心(全国) 特别声明:本站内容仅供参考,不作为医学诊断依据