腰椎管狭窄可以做什么运动

男,35岁 2021-02-28

病情描述:我患上了腰椎管狭窄,总是会出现腰痛的情况,我想要做一些运动,腰椎管狭窄可以做什么运动?

腰椎管狭窄通常可以做燕子飞的动作,也可以练瑜伽或者是打太极拳,并且也可以经常骑自行车以及游泳,对于改善腰部疼痛等情况,一般有一定的辅助效果。

腰椎管狭窄通常是由于退行性改变引起的,可能与年龄或者是职业等因素有一定的关系,如果脊柱受到过损伤或者是有脊柱侧凸的情况,也有可能会引起椎管狭窄。

平时可以适当的参加一些运动,有助于改善病情,如果比较严重的需要及时治疗。

2021-03-01

相关问答

椎管狭窄可以运动吗?

曾宪付 主任医师  随州市中医医院

腰椎管狭窄症是常见腰椎疾病如腰痛、腰痛和腿痛的原因之一。群体症状的出现主要是由于

腰椎管狭窄可以保守治疗吗

郭常安 主任医师  复旦大学附属中山医院

腰椎管狭窄是可以保守治疗的。如果患者出现了肢体无力、麻木的症状,确诊为腰椎管狭

腰椎狭窄最好的运动是什么

陆斌 副主任医师  马鞍山市人民医院

腰椎管狭窄症主要导致腰椎疼痛和脊髓压迫后的同步跌倒感。如果脊髓压迫严重,会出现下

腰椎狭窄最好的运动是什么?

李世赞 副主任医师  鹤岗市人民医院

腰椎管狭窄最好的运动是适度做仰卧起坐、燕子式腰部背部肌肉锻炼等。腰椎是机体脊椎的

腰椎管狭窄的病因

齐宇 副主任医师  佳木斯大学附属口腔医院

腰椎管狭窄是各种原因导致的腰椎椎管直径变小。比如椎间盘突出、骨质增生、局部的韧带

腰椎管狭窄微创手术

齐宇 副主任医师  佳木斯大学附属口腔医院

对于病人出现了腰椎管狭者的情况,如果行微创的手术,主要看是什么原因导致的腰椎管狭

腰椎管狭窄可以做手术吗

郭常安 主任医师  复旦大学附属中山医院

腰椎管狭窄可以做手术。腰椎管狭窄手术一般可以选择椎板开窗或者是椎管扩大成形术,

腰椎管狭窄可以做哪些运动

宋华 副主任医师  锦州市中心医院

腰椎管狭窄可以做小燕飞的运动,能够增强腰背肌力量,对病情也可以起到缓解和辅助治疗

腰椎管狭窄可以运动吗

孙伟 主任医师  中日友好医院

腰椎管狭窄是可以运动的。患有腰椎管狭窄的患者,可以根据自身的实际情况,适当的进

腰椎管狭窄可以针灸吗

郭常安 主任医师  复旦大学附属中山医院

腰椎管狭窄可以针灸,针灸通常能够起到活血化瘀及疏通经脉的功效,对于改善腰椎管狭窄

加载中...

点击加载更多

没有更多了

杏林普康

客服电话:0756-7770907  客服微信:yswx066 客服邮箱:kangpuyun@xinglinpukang.com © 2024, XINGLINPUKANG.COM All Rights Reserved 琼ICP备19003116号 互联网违法和不良信息举报中心(全国) 特别声明:本站内容仅供参考,不作为医学诊断依据