脑出血该怎么预防
男，0岁 2020-05-15
病情描述：脑出血该怎么预防
脑出血跟天气的变化有着密切的关系，天气寒冷时人的皮肤血管收缩，容易引起血压增高，因此，冬季是脑血管意外的高发期。患有高血压，心脑血管等慢性疾病的老人，冬季要特别提高警惕，预防脑血管意外的发生。可以在以下方面进行预防：
一，生活要有规律，老人可以适当做一些力所能及的活动，但不可过于劳累。
二，控制血压。一方面，血压要控制在理想水平，140/80毫米汞柱，可能是预防脑血管病的理想血压值。而血压要控制平稳，使24小时内血压的最高值和最低值接近，这样可避免血压波动对血管壁的损害。
三，保持乐观情绪，避免过于激动，做到心境平静、减少烦恼、悲喜勿过、淡泊名利、知足常乐、另外注意饮食，要低脂低盐低糖、少吃动物内脏、多吃蔬菜、水果、豆制品、配适量的瘦肉鱼等，还需要预防便秘，排便用力，可以引起血压和颅内压同时上升，容易使脆弱的小血管破裂而引发脑出血。可以多吃一些富含纤维的食物，如芹菜、青菜、韭菜及水果，或者用一些通便的药物，如麻仁丸、蜂蜜、来防止便秘。
2020-05-15
请问脑出血该怎么预防？
李军
主任医师 佳木斯大学附属第二医院
积极控制血压。高血压是发生脑出血的重要原因，大多数的患者患有脑出血是由于本身患有
怎么防止脑出血
舒志强
副主任医师 马鞍山市人民医院
可以通过戒烟戒酒、饮食规律、心情舒畅、适当运动来预防脑出血。脑出血常见的症状有
脑出血怎么预防
李岩
副主任医师 锦州市中心医院
预防出现脑出血首先要控制好血压，多做些运动锻炼，可以每天坚持跑步或者是散步等运动
脑出血怎么预防复发
李岩
副主任医师 锦州市中心医院
可以通过以下几种方式预防脑出血复发：1、避免情绪激动、早睡早起养成良好的生活习惯
脑出血脑溢血怎么预防？
齐宇
副主任医师 佳木斯大学附属口腔医院
假如泛起剧烈的后侧头痛或项部痛、运动感觉障碍、眩晕或晕厥、鼻出血、视物恍惚等可能
怎么预防脑出血？
李军
主任医师 佳木斯大学附属第二医院
脑出血，俗称脑溢血，在中老年高血压患者常见的严重脑并发症。脑出血是指脑实质非创伤
脑出血怎样才能预防
李岩
副主任医师 锦州市中心医院
患者经检查确诊患有脑出血。脑出血可以通过以下的方式进行预防：1、在生活中应注意
脑出血能预防吗
齐宇
副主任医师 佳木斯大学附属口腔医院
脑出血，当然是能预防的。平时注意生活习惯的调整和饮食的调整，能够起到预防脑出血的
怎么预防脑出血
李艳丽
副主任医师 佳木斯大学附属口腔医院
预防脑出血平时及时去医院体检，预防高血压、高血脂、高血糖，保持生活规律保持良好睡
正常人怎样预防脑出血
李六生
主任医师 宜昌市第一人民医院
预防脑出血需要在平时戒烟戒酒，并且平时的生活中最好少吃一些脂肪含量高的食物，能够
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