女,25岁 2019-07-08
病情描述:我的身体一直不太好,最近肠胃又开始难受,不知道应该怎么调理,请问肠胃不好三餐吃什么好呢?
肠胃不好的人饮食首先要清淡,忌食辛辣油腻寒凉的刺激性食物,尤其是冰箱里拿出来的冰镇饮料或者冰镇西瓜。早餐尽量选择粥类,例如比较养胃容易消化的小米粥,可以放点麻山药,有健脾养胃的作用,如果舌苔厚的话,可以加上薏仁,莲子、大枣,还有白扁豆。午餐进食温、软的高营养好消化食物,如汤面、胡萝卜汁和果汁等。平时可以吃杀菌消炎清肠的大蒜,健脾活血的板栗,养胃的香蕉和蒸南瓜等,平时应该注意不要吃辛辣油腻或者不好消化的食物,特别是不要吃辣椒,不要喝酒,以免刺激胃黏膜。
2019-07-08
天生肠胃不好什么原因?
消瘦者的脾胃功能(消化)可能不好,要么是食欲不振,要么是消化吸收功能差,所以无论
慢性胃炎平常吃什么好?
慢性胃炎具体吃什么好,下面让我们来具体了解一下慢性胃炎具体吃什么好?慢性胃炎一般
肠胃不好饮食要注意什么
肠胃不好的人饮食要清淡易消化一些,注意食物的卫生,每顿饭不宜过多,就会给胃的消化
肠胃不好能吃什么水果
肠胃不好的患者,可以食用富含维生素的水果,例如菠萝、苹果、猕猴桃、火龙果、橙子、
肠胃不好应该怎样治疗
肠胃不好有好多疾病,例如急慢性的胃炎,胃溃疡,结肠炎,结肠癌,胃癌等等,肠胃不好
肠胃不好如何治疗?
饮食不规律就会导致孩子肠胃不好。经常吃垃圾食品、晚上睡觉太晚就容易造成肠胃消化不
肠胃不好吃什么药最好
胃肠不好吃什么药 肠胃不好可以服用一些调理胃肠功能的药物,如四磨汤口服液和一些
肠胃不好能吃石斛吗
肠胃不好可以吃石斛,但是石斛并没有调理肠胃的作用,但是吃石斛也不会加重肠胃的症状
肠胃不好的人应该注意什么?
应该注意以下几点1、肠胃不好的饮食应均衡,一日三餐,按时进食,不暴食,少吃零食,
肠胃不好吃什么食物
肠胃不好多吃一些养胃的食物,比如小米粥和山药的,要保持一日三餐定时定量,尽量不要
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