喝茶是下火还是上火

未知,0岁 2020-05-17

病情描述:喝茶是下火还是上火

喝茶是有一定去火效果的。因为茶叶里面含有比较多的维生素和茶多酚,具有很好的清热解暑,提神醒脑的效果。经常上火的人可以喝一些绿茶或者花茶,这样可以促进胃肠道蠕动,帮助体内的湿热之气排出。但是注意不要空腹喝茶,也不要喝太浓的茶,否则容易对胃肠道造成一定的刺激。还要注意不要喝过烫的茶水,否则容易对食道和咽喉黏膜造成刺激。

2020-05-19

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