产后胸部下垂要怎么办

未知,0岁 2020-10-02

病情描述:产后胸部下垂要怎么办

产后胸下垂可以通过手术治疗或者整形治疗。平时一定要穿戴合适的内衣,要能够锁住胸部,又要保证胸部在运动时不晃动也不受到压迫。第二种方法就是通过运动改善胸下垂,双脚交叉,跪于垫上,腰背挺直,对于一些产后妈妈,感觉跪姿俯卧撑还是有些困难的,只要降低难度,只做向下的半程动作就好。只要坚持正确的饮食习惯和运动方法,可以保持身材。

2020-10-03

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