宝宝贫血补铁的食物有哪些

男,2岁 2021-03-17

病情描述:我儿子两岁了,最近发现他总是没有精神、食欲下降,去医院检查说是缺铁性贫血,要知道宝宝贫血补铁的食物有哪些?

宝宝缺铁性贫血可以吃猪肝、鸡蛋、牛奶、菠菜等食物。

一般情况下宝宝出现缺铁性贫血,主要表现为脸色较白、没有精神、容易疲劳、食欲下降等症状,在日常的饮食中,可以给宝宝多吃些补铁的食物,如猪肝、瘦肉、鸡蛋、牛奶等含铁量都比较高,可以适当的给孩子多吃一些,但要加工成比较容易消化吸收的食物。

平时还可以多吃一些新鲜的水果,如苹果、猕猴桃、橙子等,也有补铁的效果。

2021-03-19

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