产妇吃什么水果好

女,27岁 2020-05-09

病情描述:前两天我姐姐刚刚顺产生了一个小宝宝,现在我惦记着想给姐姐补充一些营养,给她吃点水果,想问一下产妇吃什么水果好?

产妇可以多吃一些香蕉、苹果、草莓是比较好的,这些食物里面的维生素比较高,能够补充身体的营养,而且还可以缓解便秘,尽量在饮食上面做营养均衡可以提高身体,抵抗抵抗能力加快身体恢复,一定要及时的补充一些气血。

2020-05-09

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