吃苹果后多久可以喝水

未知,0岁 2020-08-26

病情描述:吃苹果后多久可以喝水

吃苹果后半个小时可以喝水。吃完苹果后最好不要立即喝水,这是因为苹果中含有一种叫做苹果酸的物质,它对于胃酸有一定的抵御作用,如果吃完苹果后立即喝水会冲淡胃酸的浓度,使苹果更加地难以消化,如果吃了苹果立马喝水会容易导致肚子疼,这主要是因为水果是生的,在胃里需要一段时间消化才能被吸收,如果马上喝水会降低胃酸的浓度,不利于水果的吸收,从而出现一些不适。

2020-08-28

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吃完苹果后,通常建议等待半小时再喝水,以帮助消化和吸收营养。苹果富含纤维素,尤

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