家庭生活如何预防口臭

男,26岁 2019-01-02

病情描述:我平时非常注意卫生,每天早起都会刷牙漱口,但是我还是有口臭,味道很重,这给我带来很大的烦恼,让我不敢和别人说话。自己在家怎样治疗口臭?

口臭是指从口腔或其他充满空气的空腔中,如鼻、鼻窦、咽所散发出来的臭气,它严重影响人们的社会交往和心理健康。家庭生活中防治口臭的方法是:养成饭后漱口的习惯,特别是注意剔除残留在牙 缝中的肉屑,这类含蛋白质较高的食物最易引起口臭。平时注意保持口腔湿润、勤喝水。有顽固性口臭人,应坚持每顿饭后刷牙。积极治疗引起口臭的疾病,如牙周炎、肝炎、胃病等。因食用刺激性食物(如大蒜)引起的口臭,可通过 嚼茶叶、口香糖或吃几个大枣的方法来消除。睡眠时间不宜过长,过多的睡眠易导致口臭。

2019-01-02

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