男,65岁 2019-04-04
病情描述:年纪大了腿脚不方便,走路的时候摔跤导致膝关节受损,昨天才刚刚做好关节镜手术,请问一下关节镜手术以后怎样进行康复训练?
关节镜手术后的康复训练方法是需要一个分几个时间段循序渐进的,首先应该进行裸关节的屈伸运动,用于防止深静脉血栓的形成。刚开始应着重于肌肉力量的练习,在坐位时直腿抬高,膝关节从屈曲逐渐伸直,反复练习,加强股四头肌力量。如果你是股四头肌力量较弱的患者,在不能自行完成直腿抬高练习的情况下,这时候可以在助手辅助下活动。注意观察患肢远端运动,感觉血运情况。由于关节镜手术创伤很小,伤口愈合很快,所以对于治疗关节方面的问题效果非常显著。要记得多加休息,防止过劳为手术后的关节带来二次损伤
2019-04-04
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