妊娠糖尿病该怎么吃?

女,27岁 2019-07-27

病情描述:老婆27岁了,是妊娠糖尿病,医生说容易早产和流产,非常担心,想知道怎么吃?

妊娠前已有糖尿病的患者妊娠,称糖尿病合并妊娠;另一种为妊娠前糖代谢正常或有潜在糖耐量减退,妊娠期才出现糖尿病。一般建议少量多餐。定时定量,细嚼慢咽,注意进餐顺序,规律的饮食对于控制血糖十分重要,细嚼慢咽,避免摄入过多食物。其次增加膳食纤维的摄入量,少吃多吃,多吃富含维生素的食物。不要无限量地喝果汁或吃水果。你可以多吃蔬菜、水果、海藻和豆类。最后饮食清淡,足量饮水。平时的饮食注意少油少盐,清淡饮食有助于控制血糖。每天饮水1.5升左右。

2019-07-27

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