老年人睡眠不好怎么办

女,78岁 2020-12-28

病情描述:我的外婆大概有半个月的时间了,在夜间的时候总是睡不着觉,而且睡着以后还总是做梦,老年人睡眠不好怎么办?

老年人睡眠不好一般可以通过改善不良的嗜好来缓解,也可以通过物理的疗法和心理的疗法进行改善,必要的时候还可以通过口服药物或者中医的治疗法进行治疗。

但是引起老年人睡眠不好的因素不同,所需要治疗的方案也不一样,所以老年人发生睡眠不好症状的时候,建议到正规的三甲医院进行相关的就诊,查找诊所引起的具体原因,对症治疗。

2020-12-28

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