女,4岁 2019-05-14
病情描述:我家孩子宝宝,最近注意力不集中,食欲减退,挑食、偏食,去医院检查微量元素,发现是缺锌了。小孩子缺锌怎么食补?
缺锌会导致性器官不成熟、免疫力低下和婴儿生长不良。首先,不要给宝宝吃太精致的食物。复杂工艺加工的食品通常营养价值低。其次,选择富含锌的食物,如肉类,其次是豆类,最后是谷类。瘦肉、动物内脏、鱼等都含有大量锌。核桃和花生等硬坚果也是不错的选择。如果缺锌不严重,不要盲目食用补锌的保健品,对于不缺锌的孩子来说,额外补充有可能造成体内锌过量。可以食用补充,如虾皮、紫菜、芝麻、花生、猪肝和其他富含锌的食物。每个人的肠胃都不同。对于严重缺锌,应及时用锌剂来补。
2019-05-14
孩子缺锌的症状是什么
如果孩子的身体缺锌,对身体的伤害相对较大,如果孩子缺锌,也可能导致免疫力下降,小
小儿缺锌缺钙怎么食补最好?
您好,由于中国人饮食习惯的问题,小孩子会出现缺钙缺锌的情况。微量元素的缺乏会导致
小孩子缺锌怎么办?
小孩子缺锌这个情况下要注意积极补充的,以免影响到孩子生长发育以及智力发育,主要症
小孩子缺锌对长个子有影响吗
小孩子缺锌对于长个子是有影响的。锌是孩子生长发育比较重要的营养成分,如果孩子身
小孩子缺锌可以吃牛肝吗
小孩子缺锌是可以吃牛肝的。小孩子缺锌如果比较严重,可以在医生指导下服用补锌的口
小孩子总是出汗是缺锌吗
小孩子总是出汗和缺锌通常没有明显的关系。小孩子如果缺锌常见的症状就是食欲不好,
小孩缺锌的症状有哪些
小孩子如果是轻微缺锌的情况下,会表现为头发发黄、挑食、个子长不高、生长发育迟缓、
小孩子好动是缺锌吗
小孩子好动有可能是缺锌。小孩子的生长速度比较快,缺锌以后就会出现精神注意力不集中
小孩子缺锌一般用什么补
小孩子缺锌可以使用补锌的口服液来补充,也可以通过食物来补充。小孩子缺锌会对生长
小孩子缺锌吃什么食物补充
小孩子缺锌多吃一些富含微量元素的食物。缺锌会导致小孩子营养不良、食欲不好、晚上
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