苦瓜的作用是什么

未知,0岁 2020-07-04

病情描述:苦瓜的作用是什么

苦瓜这种食物本身有很高的营养价值,里面富含有很多种人体不可缺少的营养物质,例如各种维生素、各种氨基酸、蛋白质、脂肪、糖类等等。尤其是维生素C的含量,有资料显示100克苦瓜当中所含的维生素高达84毫克,这个数值是冬瓜的5倍、黄瓜的14倍、南瓜的21倍,排在各种瓜类的首位。所以经常吃苦瓜,可以增加人体的免疫力,对维护人体的健康,有很多的帮助。

2020-07-04

相关问答

多吃苦瓜有降血脂作用吗

刘加宁 副主任医师  南京鼓楼医院集团宿迁市人民医院

多吃苦瓜是有降血脂作用的,苦瓜属于一种蔬菜,它主要是具有清热降暑,补气补血、补肾

苦瓜素的减肥能起到什么作用?

吴光秀 副主任医师  重庆市涪陵中心医院

苦瓜素中含有高能清脂素,可以起到吸收和抑制体内多余脂肪的作用,对于减肥和降低体内

苦瓜在中医上功用

张月美 主任医师  济宁市中医院

苦瓜在中医上功用是能够清热解毒、排除身体毒素、去除心中烦热,在夏天的时候是非常美

苦瓜加洋葱可以减肥吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

苦瓜加洋葱一起食用是没有什么减肥效果的。苦瓜和洋葱单独食用是有利于减肥的,因为苦

苦瓜汁有哪些作用

刘加宁 副主任医师  南京鼓楼医院集团宿迁市人民医院

苦瓜汁的作用有祛邪下火、清心明目和补肾养肝等,夏天是比较适合饮用苦瓜汁的。木瓜汁

食用苦瓜能否降血糖的

夏培金 副主任医师  重庆市涪陵中心医院

进食苦瓜确实能够起到一个降血糖作用,相对于药物来说作用是微乎其微了。苦瓜属于偏凉

喝苦瓜汁能不能减肥

刘加宁 副主任医师  南京鼓楼医院集团宿迁市人民医院

长期饮用苦瓜汁可达到减肥效果。苦瓜含有大量的蛋白质和碳水化合物,不仅能提高机体的

苦瓜的作用有哪些?

刘加宁 副主任医师  南京鼓楼医院集团宿迁市人民医院

苦瓜具有促进体液、清热健脾、开胃的作用。含有生物碱,能有效刺激体液,解渴解热。它

苦瓜的营养价值是什么

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

苦瓜在血糖的控制方面可以起到一定的辅助作用,同时还能够起到明目解毒的作用。苦瓜中

苦瓜素的减肥作用

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

苦瓜素中含有高能清脂素,可以起到吸收和抑制体内多余脂肪的作用,对于减肥和降低体内

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