吃柠檬有什么好处

未知,0岁 2020-07-06

病情描述:吃柠檬有什么好处

吃柠檬的好处是可以生津止渴,因为里面还有丰富的柠檬酸,可以刺激口中的津液生发,对于口渴咽干有很好的改善作用,柠檬当中的维生素c含量也比较丰富,可以促进免疫物质生成,提高身体的免疫力,也可以化痰止咳、清热祛暑,美白养颜、润肺、通透血管,吃起来也是比较美味的。柠檬在日常生活当中是比较常见的一种水果,可以直接吃,也可以泡水喝。

2020-07-08

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喝柠檬水有什么好处?

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潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

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