晚上喝肉桂会影响睡眠吗

晚上能不能喝肉桂

吕正金 副主任医师  滕州市中医医院

晚上是可以喝肉桂的。最好在睡觉两小时前进行饮用。肉桂主要具有镇静镇痛的作用，并且

晚上喝良姜水会不会影响睡眠

庞吉成 主治医师  淄博市妇幼保健院

晚上喝良姜水一般不会影响睡眠，良姜有散寒止痛的作用，一般对于胃寒脘腹冷痛可以起到

喝荷叶茶会影响睡眠吗

杜晓霞 副主任医师  鹤岗市人民医院

喝荷叶茶有可能会影响睡眠。当喝些荷叶茶，一般能够起到调理体质的作用，而且有促进

喝六堡茶会影响睡眠吗

张风芝 主任医师  聊城市人民医院

喝六堡茶有可能会影响睡眠质量，六堡茶中含有茶碱和茶多酚，可以起到使大脑神经兴奋的

晚上喝健力宝会影响睡眠吗

张子义 主任医师  中日友好医院

喝健力宝晚上是有可能睡不着觉的。因为健力宝属于一种糖分比较高的饮料，里面的热量比

肉桂影响睡眠吗

吕正金 副主任医师  滕州市中医医院

肉桂不会影响睡眠质量，可以治疗失眠症。肉桂是一种性质属热的中药，大多生长在福建、

肉桂影响眼睛吗

吕正金 副主任医师  滕州市中医医院

肉桂可能会影响眼睛。可用肉桂敷涌泉穴，疏通眼部的血脉，坚持使用视力可能会变好，这

肉桂能治失眠吗

张月美 主任医师  济宁市中医院

肉桂是不能治疗失眠的，使用肉桂治疗失眠是一个偏方，并没有得到医学界的认可，没有足

晚上吃石斛会影响睡眠吗

张月美 主任医师  济宁市中医院

晚上吃石斛不会影响睡眠，石斛也可以在晚上吃。石斛是一种中药材，它的功效有很多，能

晚上打呼噜会影响睡眠吗

孙海霞 副主任医师  中国人民解放军第四二一医院

晚上打呼噜会影响睡眠状况，导致休息质量下降，严重的还会威胁健康和生命，同时打呼噜