男,14岁 2019-02-25
病情描述:我家孩子最近半夜总说腿抽筋,而且上楼时膝盖也很疼,有一次我去学校开家长会,发现我家孩子要比同龄人要矮很多,我感觉我家孩子应该是有点缺钙了,所以我想问一下青春期缺钙有什么症状?
青春期的孩子缺钙会引起夜间抽筋,入睡后流虚汗以及身体乏力,胃口差,免疫能力下降,有的时候的话会导致生长缓慢。在青春期骨骼生长比较快,需要多吃含钙量丰富的食物或者使用钙剂补钙等。可以在夜间睡前补钙,钙容易与草酸、植酸等结合,影响钙的吸收,因此补钙最佳时间应是在睡觉前、两餐之间。注意要距离睡觉有一段的时间,最好是晚饭后休息半小时即可,因为血钙浓度在后半夜和早晨最低,效果最好。而且平时多点户外活动晒太阳等。均衡营养多吃一些含钙高的食品如:牛奶、乳酪、酸奶、黄豆、扁豆等。
2019-02-25
青春期缺钙有什么症状?
青少年正处于生长发育期容易不明原因的哭泣、发脾气、烦躁,并且没有其他然活泼开朗。
导致男性青春期发育延迟是什么因素导致的
导致男性青春期发育延迟是什么原因造成的。正常男孩一般在10到13岁进入青春期早期
青春期出现的症状有什么
青春期是人类生长发育过程中的一个重要阶段,其显著特征是身高和体重增加。此外,神经
什么会导致青春期焦虑症?
焦虑症即通常所称的焦虑状态,全称为焦虑性神经病。焦虑症是指持续性精神紧张或发作性
青春期出现功血正常吗
青春期出现功血不正常,属于异常子宫出血。青春期发生的功血,主要是无排卵性功血,是
青春期可以吃钙片补钙吗
青春期一般可以吃钙片补钙。但也需要根据身体是否缺钙而定,如果身体不缺钙的话,通常
缺钙的抽搐是什么症状
12岁正在发育的年龄缺钙,很容易出现抽筋,抽筋有可能会导致关节疼痛,同时也有可能
青春期抑郁症状表现
青春期抑郁症的表现主要是爱发脾气,一些小刺激就会出现大反应,而且一般性格比较内向
青春期可以吃钙片补钙吗
青春期可以吃钙片补钙。青春期是骨骼发育的重要时期,骨骼生长需要大量的钙,如果身体
青春期会出现月经不调吗
处于青春期的少女也容易出现月经不调的情况。因为月经不调受很多原因控制,比如说不规
{{item.title}}
{{item.content}}
加载中...
点击加载更多
没有更多了