河虾上火吗

未知,0岁 2020-05-19

病情描述:河虾上火吗

吃河虾不会上火,常见的河虾、海虾,都属于寒凉阴性类食物,可以清补,能满足人体内所需要的蛋白质、维生素、矿物质等。河虾的清补作用比较适合有实火的人吃,如心烦、咽喉干、口苦、睡眠质量不佳、头痛等。身体虚弱体寒的人在食用时最好放一些姜料,姜属于温性,与虾放一起可以寒热中和。虾富有优质的动物蛋白和钙,适量吃一些虾可以起到增加骨骼强度的作用。虽然食用虾不会上火,但应适量,避免消化不良。

2020-05-22

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