吃河虾有什么好处?

男,27岁 2020-04-11

病情描述:我以前喜欢吃虾,但现在虾更贵了,我便只能吃些河虾。我想知道吃河虾有什么好处?

河虾富含矿物质,能提高人体免疫力,并起到延缓衰老的作用,河虾也有轻微的镇静作用。河虾中还富含氨基酸和微量元素,所以它还能防止细胞癌变,增强我们的体质。而且吃河虾还能提高生殖的能力,增加精子的数量,提高男性的性功能。河虾富含安神作用的物质,可以缓解烦躁不安,失眠,还可以调理抑郁的情绪。吃河虾能为人体提供丰富的氨基酸,可以滋养脑细胞,促进脑细胞的发育。

2020-04-11

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