顺产前吃什么有助分娩

李顺华 副主任医师  莒县中医医院

分娩前主要是补充能量，保持充足的体力和充足信心，如果在分娩的过程中没有体力的支持

顺产产前评估什么时候做

赖思强 副主任医师  肇庆市第一人民医院

产前评估一般会在怀孕后的39周后去做。因为这个时候胎儿的发育基本已经成型了，并且

顺产分娩前的预兆

赖思强 副主任医师  肇庆市第一人民医院

顺产分娩前的预兆一般有宫缩和小腹下坠以及阴道出血和分泌物过多的征兆，孕妇出现规律

顺产分娩的技巧

赖思强 副主任医师  肇庆市第一人民医院

顺产分娩的技巧一般有保持心情舒畅，不要过度紧张，而且还要配合医生正确的用力和憋气

无痛顺产分娩是怎样的

赖思强 副主任医师  肇庆市第一人民医院

无痛顺产分娩是很多种方式，这些方法可以分阶段使用，子宫收缩初期可以使用呼吸法，精

生孩子前吃什么有助于顺产

王少为 主任医师  北京医院

生孩子前可以吃一些易消化且热量高的食物，可以快速补充体力，进而有助于顺产。一般

孕晚期怎么做有助于顺产

李顺华 副主任医师  莒县中医医院

影响分娩的因素有：产力，产道，胎儿及精神心理因素。如果各因素均正常，并能相互适应

顺产前做哪些运动有助于顺产

赖思强 副主任医师  肇庆市第一人民医院

顺产之前可以做深蹲、侧腔呼吸、举哑铃、爬楼梯、散步、游泳、舒展瑜伽、会阴肌肉运动

无痛分娩顺产好吗

居宝芹 主任医师  淮北矿工总医院

无痛分娩顺产也是比较好的，根据身体的情况来选择适合的生产方式，在进行生产前需要到

孕晚期怎么做有助于顺产

陈哲 副主任医师  北京大学人民医院

孕晚期可以通过适量锻炼、调整饮食等方式促进顺产。1.适量锻炼：孕晚期可以适当通