女,28岁 2019-06-03
病情描述:这几天,不知道怎么回事老是抽筋,因此想了解一下怀孕腿抽筋怎么回事,为什么会抽筋?
孕期抽筋是孕期不适症候群中的一种病态现象,通常发生在夜间,一般是腓肠肌(俗称小腿肚)和脚部肌肉发生痛性收缩。或是在清晨起床时,可能伸个懒腰脚底、小腿或腹部、腰部肌肉就抽筋了。原因有以下几点:低钙血症引发的腿抽筋,过度劳累引发的腿抽筋,睡眠姿势引发的腿抽筋,饮食因素引发的腿抽筋,寒冷因素引发的腿抽筋。孕期抽筋主要是因为缺钙引起的,一般孕妇出现抽筋的情况都是因为严重缺钙造成的,孕妇要注意补钙,这样才可以满足孕妇对钙的要求。孕妇补钙一般可以通过食补和钙片结合来补钙,食补通常可以喝牛奶、豆制品、鱼、蛋类、海带、紫菜、虾皮、坚果、芝麻、绿色蔬菜等等这些食物补钙。孕妇补钙要多注意晒晒太阳,是到户外晒太阳哦。这样可以促进钙的吸收。另外不要喝碳酸类饮料,防止钙流失。
2019-06-03
怀孕了腿抽筋是什么原因
怀孕期间腿部痉挛通常是由缺钙引起的。孕期孕妇应该多喝牛奶,多吃豆类、菠菜、孕妇奶
怀孕期间小腿抽筋是什么原因造成的?
不少孕妇会有小腿抽筋现象,多数会在晚上睡觉时或刚睡醒时发生,寒冷季节也容易发生。
怀孕腿抽筋是什么
怀孕会给女性带来很多的不适,怀孕期间孕妇出现腿抽筋的症状,考虑到大部分由于缺钙
怀孕腿抽筋是怎么回事
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怀孕6个月腿抽筋怎么办
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