心肾不交失眠调理多久

男,35岁 2019-01-21

病情描述:三年前中医大夫说是心肾不交型失眠,而且伴有脑鸣,上厕所次数很多,怕冷,吃补药易上火。用脑过度全身每个地方出虚汗。心肾不交失眠调理多久?

你的这些症状不是心肾不交的典型症状,考虑是有肾阳虚和气虚这类问题的。另外,应该还存在寒热错杂的情况。所以才会导致吃补药上火,引起失眠状况。个人感觉要注意的还是心脾两虚的可能性最大。建议你吃点中成药归脾丸调理,可以健脾养血,同时多吃点黄芪当归炖排骨,加上大枣和山药,补益气血.多喝点山药薏米粥,可以健脾化湿.不要吃生冷辛辣的食物。平时多注意休息,加强自身锻炼,而且保持一个良好的心情,对病情改善会起到积极的出金作用。

2019-01-21

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