女,56岁 2019-05-11
病情描述:我妈睡眠质量不是太好,最近很健忘,丢东忘西的,老爱胡思乱想,我想问一下,老是健忘是怎么回事?
这种情况是健忘的临床症状,这种情况还是要,通过调理好睡眠,只要睡眠调理好了,健忘的症状,应该可以恢复的。可以口服营养大脑,镇静安神,调理神经的药物治疗。这与平时工作压力大,精神紧张,思虑过度,大脑过度劳累等原因有直接的关系。平时要避免精神紧张,避免过度劳累,保证充足的睡眠,建议你平时饮食方面一定要多加注意,不要吃油腻和辛辣的食物,清淡饮食,还有就是一定要保持充足的睡眠。适当多出去做些运动,比如说慢跑的一些运动,这样的话对您这个情况也是会有所好转。
2019-05-11
健忘症是怎么回事?
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总是健忘是怎么回事?
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