减肥吃胡萝卜好还是黄瓜好哪个减脂快

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

在减肥期间吃胡萝卜或者是黄瓜都可以，这两种食物中都含有大量的维生素，以及膳食纤维

吃黄瓜和萝卜可以减肥吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

吃黄瓜和胡萝卜是可以减肥的。黄瓜是人们用来减肥的佳品，一直很受减肥人群的青睐，因

西芹苹果胡萝卜黄瓜汁可以减肥吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

西芹苹果胡萝卜黄瓜汁可以减肥的，西芹苹果胡萝卜黄瓜汁富含丰富的维生素和膳食纤维，

每天吃胡萝卜黄瓜能减肥吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

每天吃胡萝卜、黄瓜能减肥，胡萝卜和黄瓜具有一定的瘦身美容的作用、能够促进身体内代

吃胡萝卜能减肥吗

张风芝 主任医师  聊城市人民医院

吃胡萝卜一般有助于减肥。因为胡萝卜中含有比较丰富的维生素以及膳食纤维，能够增加

吃胡萝卜能减肥吗

刘小溪 副主任医师  辽宁中医药大学附属医院

胡萝卜是一种非常低热量的蔬菜，吃胡萝卜对于减肥是非常有帮助的。但胡萝卜并不能具备

黄瓜和胡萝卜榨汁能减肥吗

赵月霞 副主任医师  宁夏医科大学总院

黄瓜和胡萝卜汁是可以减肥的，尤其是晚餐的时候不吃东西，饿了就喝一些蔬果汁，最有利

晚上吃胡萝卜和黄瓜能减肥吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

晚上经常吃胡萝卜和黄瓜是能够起到减肥作用的，晚上不吃主食本身就对控制体重有一定的

黄瓜.胡萝卜.蜂蜜.香蕉一起可以减肥吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

黄瓜、胡萝卜、蜂蜜、香蕉一起吃是可以减肥的。黄瓜中含有丰富的维生素和黄瓜酶，而且

减肥晚餐可以吃胡萝卜吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

减肥的患者晚餐是可以吃胡萝卜的，胡萝卜含有丰富的维生素，既可以补充身体所需的营养