晚上吃胡萝卜和黄瓜能减肥吗

减肥吃胡萝卜好还是黄瓜好哪个减脂快

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

在减肥期间吃胡萝卜或者是黄瓜都可以，这两种食物中都含有大量的维生素，以及膳食纤维

吃黄瓜和萝卜可以减肥吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

吃黄瓜和胡萝卜是可以减肥的。黄瓜是人们用来减肥的佳品，一直很受减肥人群的青睐，因

每天吃胡萝卜黄瓜能减肥吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

每天吃胡萝卜、黄瓜能减肥，胡萝卜和黄瓜具有一定的瘦身美容的作用、能够促进身体内代

天天晚上生吃胡萝卜就可以减肥吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

每天晚上吃胡萝卜有帮助减肥的效果，因为胡萝卜里面含有丰富的膳食纤维，吃下去以后能

西芹苹果胡萝卜黄瓜汁可以减肥吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

西芹苹果胡萝卜黄瓜汁可以减肥的，西芹苹果胡萝卜黄瓜汁富含丰富的维生素和膳食纤维，

黄瓜和胡萝卜榨汁能减肥吗

赵月霞 副主任医师  宁夏医科大学总院

黄瓜和胡萝卜汁是可以减肥的，尤其是晚餐的时候不吃东西，饿了就喝一些蔬果汁，最有利

黄瓜.胡萝卜.蜂蜜.香蕉一起可以减肥吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

黄瓜、胡萝卜、蜂蜜、香蕉一起吃是可以减肥的。黄瓜中含有丰富的维生素和黄瓜酶，而且

减肥晚餐可以吃胡萝卜吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

减肥的患者晚餐是可以吃胡萝卜的，胡萝卜含有丰富的维生素，既可以补充身体所需的营养

吃黄瓜和胡萝卜能减肥吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

吃黄瓜和胡萝卜是能减肥的。首先胡萝卜里面富含大量的胡萝卜素以及各种维生素成分，可

晚上吃胡萝卜能不能减肥？

张人玲 主任医师  首都医科大学宣武医院

晚上吃胡萝卜有助于减肥。胡萝卜低热量且富含膳食纤维，能够增加饱腹感，减少晚餐后对