神经衰弱要用多长时间恢复?

男,43岁 2019-04-13

病情描述:晚上难受睡不着,专门检查了一下说有点神经衰弱,神经衰弱一般多久能好啊?

你好,根据你所提供的情况,植物神经功能紊乱会导致神经衰弱,从而出现目前的症状,需要慢慢调理,可以平时增加运动量,增加运动强度改善全身的微循环,促进血液循环,缓解人的焦虑和压力症状,这样对神经衰弱调节非常有益。注意膳食营养均衡,不要暴饮暴食也不要不按照饭点吃饭,多多补充蛋白质和维生素。也可以服用一些调节神经或安神补脑的药物,或者去正规的中医院进行中医药调理。保持开朗乐观的心态,避免焦虑和紧张的情绪。

2019-04-13

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神经衰弱恢复要多久?

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