诺如病毒大人止泻

2024-12-20

蒋卫民主任医师 感染内科复旦大学附属华山医院三甲

诺如病毒是一种常见的引起急性胃肠炎的病毒，通常会导致腹泻、呕吐和腹痛等症状。对于成年人来说，诺如病毒感染后的止泻方法主要包括补充水分和电解质、合理饮食以及必要时使用止泻药物。

在感染诺如病毒后，首先要注意保持充足的水分摄入，以防止脱水。可以选择清淡的液体，如温开水、淡盐水或电解质饮料，帮助恢复体内流失的水分和电解质。在症状减轻后，逐渐恢复饮食，建议选择易消化的食物，如米粥、面条和蒸熟的蔬菜，避免油腻、辛辣和高纤维的食物，以免加重肠道负担。如果腹泻症状严重且持续时间较长，可以在医生的指导下使用一些非处方的止泻药物，但应谨慎使用，因为某些情况下，腹泻是身体自我清除病毒的一种方式。

在处理诺如病毒感染时，注意个人卫生尤为重要，勤洗手可以有效减少病毒传播的风险。尽量避免与他人密切接触，尤其是在症状明显时，以防止传染给他人。如果症状持续不缓解或出现高烧、剧烈腹痛等情况，应及时就医，以确保获得适当的治疗。

2024-12-20

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