诺如病毒快速止泻

2024-12-20

蒋卫民主任医师 感染内科复旦大学附属华山医院三甲

诺如病毒是一种常见的引起急性胃肠炎的病毒，感染后常表现为快速止泻。由于其传染性强，症状明显，患者通常在感染后24至48小时内出现呕吐、腹泻等症状，导致体内水分和电解质迅速流失。及时采取措施以缓解症状和防止脱水至关重要。

在应对诺如病毒引起的快速止泻时，首先要确保补充足够的水分和电解质。可以选择口服补液盐或清淡的汤水，以帮助恢复体内的水分平衡。同时，饮食应以易消化的食物为主，如米粥、面条等，避免油腻和刺激性食物。休息也是恢复的重要环节，保证充足的睡眠有助于增强免疫力。保持良好的个人卫生习惯，勤洗手，尤其是在使用卫生间和进食前，可以有效减少病毒的传播。

在注意事项方面，若症状持续超过48小时或伴随高热、严重腹痛等情况，应及时就医。特别是儿童、老年人及有基础疾病的人群，更应提高警惕，防止病情加重。同时，避免与他人密切接触，以防止病毒扩散。合理的饮食、适当的休息和良好的卫生习惯是应对诺如病毒感染的关键。

2024-12-20

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