运动员腰肌劳损的康复方法

腰肌劳损的防治方法有什么？

杨栋 副主任医师  连云港市第一人民医院

腰肌劳损以前都是属于从事大量劳动力工作者的人群，比如农民工、搬运工之类的。但是

运动员容易患肌腱炎是真的吗

李世赞 副主任医师  鹤岗市人民医院

运动员容易患肌腱炎是真的。肌腱炎是由于肌肉组织使用过度、反复强烈的牵拉引起。运动

腰肌劳损的治疗方法有哪些？

李世赞 副主任医师  鹤岗市人民医院

腰肌劳损的治疗方法有止痛药、活血化瘀药，配合局部热敷，微波治疗，按摩等治疗。腰椎

腰肌劳损可以经常运动吗

李世赞 副主任医师  鹤岗市人民医院

建议患者在疼痛时不要运动或减少运动，腰肌劳损不可以做激烈的运动的。腰肌劳损是皮肤

运动员腰肌劳损的康复方法都有哪些？

李世赞 副主任医师  鹤岗市人民医院

运动员腰肌劳损的康复方法有，可以进行小燕飞、平板支撑等方法都是能够改善腰肌劳损症

腰肌劳损的康复方法有哪些

齐宇 副主任医师  佳木斯大学附属口腔医院

腰肌劳损可能是由于长期的久坐。坐姿的不良或者是固定一个坐姿而使腰部的软组织长期处

腰肌劳损可以当运动员吗

单建林 主任医师  首都医科大学附属北京友谊医院

腰肌劳损不可以当运动员。腰肌劳损是腰部肌肉、韧带等软组织损伤引起的，通常会出现

易患腰肌劳损的职业人群有哪些？

李世赞 副主任医师  鹤岗市人民医院

易引起腰肌劳损的专业人士可分为两类：过度运动的和不运动的。对于过度运动的职业，比

腰肌劳损的康复方法

李世赞 副主任医师  鹤岗市人民医院

出现腰肌劳损的情况下建议患者一定要做好日常的护理，培养早睡早起规律作息的良好习惯

运动员是腰椎间盘突出的高发人群吗

李世赞 副主任医师  鹤岗市人民医院

由于运动员平时运动量比较大，所以可能会造成腰肌劳损的现象，从而比较容易诱发腰椎间