手脚冰凉吃什么比较好?

女,36岁 2019-03-11

病情描述:最近几年我的身体,一直不是很好,而且经常感到手脚冰凉,浑身乏力,想问问吃些什么比较好?

手脚冰冷是由身体虚弱引起的,而西医认为是由血液循环不良引起的。因此,有必要积极地将中西医结合起来,培养良好的饮食习惯。建议食用银杏叶活血化瘀,改善血液循环,服用补中益气丸强身健体,采用刮痧疗法。在日常生活中,应注意以下事项,加强营养,合理饮食,少吃油腻食物、动物脂肪和动物内脏,多吃蔬菜和水果补充维生素。这个时候需要吃一些温阳补血的一些药物,气血充足,阳气充足,则不会手脚冰凉。首先,饮食这一块可以多吃点补阳的,比如说核桃、大枣、肉苁蓉、黑芝麻、生姜、牛肉、大虾、羊肉等等,这些都有助于温阳。另外,可以吃点补阳的中成药,也可以改善手脚冰凉的症状。

2019-03-11

相关问答

手脚冰凉吃什么食物好

李锦亮 副主任医师  潍坊市妇幼保健院

手脚冰凉吃一些热性的食物比较好,比如可以喝姜水能够起到一定的发汗保暖功效,其次还

手脚冰凉吃什么食物好

杜晓霞 副主任医师  鹤岗市人民医院

手脚冰凉一般可以适量吃桂圆、红枣、银杏、韭菜、甘薯、山药等食物好,同时还可以吃鸡

冬天手脚冰凉怎么调理比较好

周喜玉 主治医师  辽宁中医药大学附属医院

冬天出现手脚冰凉,可能是阳虚的一种表现。而对于冬天手脚冰凉,应该如何进行调理比较

手脚冰凉用什么泡脚好

林春华 副主任医师  江门市人民医院

手脚冰凉可以用生姜、艾草、陈皮等中药进行泡脚,在泡脚时可以选择40度以上的热水,

手脚冰凉应该吃什么东西好?

牛建海 副主任医师  保定市第一中医院

手和脚冰凉的人群应当多食用含优质蛋白的羊肉、牛肉、鸡蛋、奶类等食物。因为手脚冰凉

女性手脚冰凉是怎么回事?

牛建海 副主任医师  保定市第一中医院

手脚冰凉代表人体阳气不能温养四末,出现四肢逆冷的症状,主要的原因可以分为阳气郁结

女人手脚冰凉偏方

周喜玉 主治医师  辽宁中医药大学附属医院

在临床上女性患者手脚冰凉是比较常见的,而对于女性患者手脚冰凉也是比较难治疗的。如

手脚冰凉吃什么食物比较好

张增峰 副主任医师  安康市中医医院

手脚冰凉宜常吃温补的食物,如人参茶、姜母鸭、桂圆茶、黑芝麻、甜汤圆等。冬天吃不仅

手脚冰凉能治好吗

张增峰 副主任医师  安康市中医医院

手脚冰凉一般是可以治好的,手脚冰凉考虑体寒引起的,正常情况下通过中药进行治疗是可

手脚冰凉怎么办

李锦亮 副主任医师  潍坊市妇幼保健院

手脚冰凉首先应该注意保暖,尤其是对手脚局部进行保暖。其次如果患者出现手脚冰凉的症

加载中...

点击加载更多

没有更多了

杏林普康

客服电话:0756-7770907  客服微信:yswx066 客服邮箱:kangpuyun@xinglinpukang.com © 2025, XINGLINPUKANG.COM All Rights Reserved 琼ICP备19003116号 互联网违法和不良信息举报中心(全国) 特别声明:本站内容仅供参考,不作为医学诊断依据

在线预诊
免费咨询