孩子不爱吃饭,怎么办好啊

男,6岁 2019-02-04

病情描述:我这段时间以来总是发现孩子吃饭时不爱吃饭了,一会儿就有吃零食去了,长期下去担心孩子的身体吃不消,医生说得赶紧想办法治疗才行

1.在宝宝不好好吃饭时千万不能斥责。要知道,给宝宝养成一个好习惯,先要给她们一个好的环境。所以,我们要给宝宝一个温馨舒适的吃饭环境,不要强迫孩子,不要给他们压力。 2.食物的形状,会影响宝宝的食欲,很多宝宝不爱吃青菜,那么我们可以把青菜剁碎包饺子,或者做成可爱的小老鼠或小兔子的形状蒸给她们吃。 3.多运动,可以促进食欲,促进吸收。 4.对于饭量小的宝宝,拒绝零食,特别是饭前一小时内,不能给宝宝吃任何零食。 5.适当加粗粮;多吃粗粮有助于消化吸收,比如玉米粥,山芋粥,黑米,小米,各种豆类坚果都是不错的选择。 6.缺乏微量元素,缺锌会导致孩子不爱吃饭、偏食厌食等,应适当给孩子补锌,平时可多给孩子吃些含锌丰富的食物,严重可以服用第三代蛋白锌。 此健康指导建议由智能小医提供,仅供参考,具体诊疗请一定要到医院在医生指导下进行!

2019-02-04

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