男,30岁 2019-01-12
病情描述:我最近不知道怎么回事,老是上火,嘴角上起泡,我觉得很郁闷,上火喝什么饮料比较好啊?
上火多是与季节有关系,如果空气比较干燥,就会导致上火,其次,与日常饮食习惯也有关系,比如经常熬夜加班,喝酒吃辛辣的食物等等都会引起上火。所以平时一定要多喝水,养成良好的生活习惯,饮食要清淡,忌辛辣刺激的食物。一定要多吃蔬菜水果。果汁,如富含维c的还有助于感冒的康复.茶类,茶一般都是喝绿茶和红茶。绿茶是凉的,有清火的作用。红茶是温的,不主张有上火体质的人饮用。如果特别容易上火的人可以喝一些绿茶.上火和心理状态也有密不可分的关系,保持乐观积极的生活态度。
2019-01-12
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