来月经可以自慰吗

2024-12-06

来月经时可以自慰，实际上这并不会对身体造成伤害。许多女性在月经期间选择自慰，认为这可以缓解经期的不适，尤其是腹痛和情绪波动。

在月经期间，女性的身体会经历一系列的生理变化，自慰可以帮助释放体内的紧张感，促进血液循环，甚至可能减轻痛经的症状。自慰也能释放内啡肽，带来愉悦感和放松感，有助于改善情绪。每个人的身体状况和感受不同，有些女性在月经期间可能会感到不适或不愿意进行自慰，这完全是个人选择。

保持良好的卫生习惯是非常重要的。在月经期间，务必确保手部和使用的任何物品都保持清洁，以避免感染。同时，若在自慰过程中感到不适或疼痛，应及时停止并咨询医生。月经期间的生理状态可能会影响性欲和敏感度，尊重自己的身体感受，选择适合自己的方式是最重要的。

2024-12-06

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